今天沒加班四點下班回家換好衣服就出門跑步,
原本就打算今天拉長跑步的路程,
跑了12km,時間1:15:10,
呼吸一路上都挺順的,明天加長一些距離.
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    joan710317 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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